Psicologia
do Desporto
Maria Manuel
Teixeira
Mestranda em Psicologia da
Educação e Intervenção Comunitária
psicologia@adtaboeira.com
A Psicologia do Desporto
(PD) dirige-se para a aplicação de técnicas e princípios
psicológicos no sentido da promoção e optimização do rendimento e
do bem-estar dos atletas e demais agentes desportivos, em contexto
desportivo. Neste âmbito, poderão identificar-se dois objectivos
fundamentais:
a) compreender como os factores psicológicos afectam o
rendimento físico dos indivíduos; e
b) compreender como o exercício e a participação desportiva afectam
o desenvolvimento, a saúde e o bem-estar psicológico dos
indivíduos.
As pessoas alvo afectas directamente ao contexto
desportivo, tais como atletas, treinadores, dirigentes e árbitros
poderão provir dos mais variados contextos, mas todos eles procuram
alcançar um objectivo em comum: o bem-estar e o sucesso desportivo
dos atletas e do clube que
representam.
Mas não nos
esqueçamos que os pais funcionam como base de suporte ao bem-estar
do atleta exercendo, inevitavelmente, influência no seu desempenho
desportivo. Um dos
suportes mais construtivos na vida de um indivíduo, mormente de um
atleta é, sem dúvida, o seu suporte emocional.
Aquilo que se espera dos pais é que sejam eles, o principal suporte
emocional da criança ou do jovem atleta, pelo que se torna
fundamental que acompanhem, diariamente, a vida desportiva do seu
filho, proporcionando-lhes, também desta forma, qualidade de vida.
E os pais, envolvidos nos contextos desportivos dos filhos, dispõem
de escassos e preciosos anos para os orientar e apoiar nessa
qualidade de vida (sobretudo,
psicológica!).
Só assim,
dentro de um ambiente desportivo positivo, as crianças e jovens
atletas têm oportunidade para fazer novas amizades, aprender novas
técnicas e desenvolver novos interesses; só assim, num ambiente e
relação de apoio, os pais podem proporcionar condições ao atleta
para lidar com as exigências, expectativas, competitividade,
derrotas e vitórias que vão surgindo ao longo do ano
desportivo. E a qualidade do processo de ensino-aprendizagem
desportiva da criança ou jovem atleta é ditada sobretudo por
treinadores e pais, onde estes últimos são, também, parte
integrante da equipa.
Nunca se
esqueça: a educação
desportiva começa muito antes de chegar ao terreno de jogo…
começa em casa da criança ou do jovem atleta.
Saudações
psico-desportivas
Maria Manuel
Teixeira
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